A depressão é um transtorno de humor que se tornou cada vez mais comum nos dias de hoje, e é causada por uma combinação de fatores cognitivos, situacionais e biológicos. Os seus principais sintomas são perda de energia ou interesse, alterações do apetite e do sono, sentimento de pesar ou fracasso, chorar à-toa ou dificuldade para chorar, pensamentos negativos sobre si mesmo e o futuro, desânimo, falta de vontade de iniciar tarefas, sentimento de que nunca irá melhorar, entre outros. Esses sintomas podem ser desencadeados pelos pensamentos automáticos que estão ligados as crenças disfuncionais. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o grau de incapacitação devido aos transtornos depressivos é maior do que em outras doenças crônicas e recorrentes, como hipertensão, diabete melito, artrite ou dor lombar crônica.
A psicoterapia poderá auxiliar na redução dos sintomas e até mesmo no desaparecimento dos mesmos, o psicólogo irá ajudar no processo de mudança e adequação dos pensamentos com a realidade, para que o paciente saiba como lidar e agir frente as suas emoções que estão lhe deixando depressivo, este processo é continuo e conta com a colaboração do paciente e a interação do psicólogo para chegar à extinção dos sintomas. Estudos mostram que a Terapia guiada pela TCC(terapia cognitivo comportamental) apresenta ótimos resultados no tratamento da depressão, sendo ela leve, moderada ou grave, e com ela pode-se obter resultados mais duradouros do tratamento, proporcionando um efeito considerável quanto às recorrências. A associação da Psicoterapia com a Farmacoterapia (antidepressivos), têm mostrado uma eficácia maior do que somente a utilização de algum medicamento.
